乐活族是什么呢？其实所谓的乐活族，就是吃健康的食品，穿天然材质衣物，用二手家电,推崇骑自行车或步行，练瑜伽健身，听心灵音乐,注重个人成长。这群人通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。接受这样生活方式的人自称为“乐活族”，其实简单说就是活出自己的风格。

乐活族其实是可以延伸的，比如性爱乐活族，顾名思义就是在性爱中接受乐活生活方式和理念，崇尚简单，坚持身体环保主义，重视性爱质量大于数量，坚持健康性爱。现代人越来越习惯通过更换性伴侣来寻找性激情。但这很容易形成一种恶性循环，越是更换越是容易厌倦。性爱乐活族认为，你如果能在一个人身上找到持久的快乐，你才能获得永远的快乐，这样才是真正的性爱乐活族。

性爱乐活族跟平常人观点是有不同的，在他看来，性爱中注入乐活意识，或许才是未来性危机的出路。性爱乐活意识，可以有效地治愈这些现代性疾病。许多人一味追求技巧的高超，却忽视了心灵健康的营造。结果他们将性与爱分裂。而性爱乐活族认为，性爱一定要有“爱”参与到性当中，他们认为这样才是真正的性爱乐活族。