为了练出坚实的肌肉或修长的身形，很多人进行刻苦的锻炼。许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复。但专家同时指出……血压过低时不宜洗澡。因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。这样对身体健康不好。

吃晚饭，饱饱的再去洗个澡多舒服啊！这里提醒你：饱餐后和饥饿时不宜洗澡。饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。而且这个时候洗澡人体内热得不到充分的排出，对皮肤也不好。

劳动很累了，能洗澡吗？劳动后不宜立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到三十八时，身体的热量消耗可增加，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。严重时候还会造成脑部缺氧，影响脑部健康。