据记者报道，我们了解到，在一些的食物中，最易导致过敏的食物，位于第一第二的分别是牛奶与鸡蛋。我们身边有很多人，包括大人、小孩儿都对牛奶有过敏的反应，所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话，任何牛奶的产品，如酸奶、鲜牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶饼干等都要注意，小儿如果食用不当，很容易引起过过敏反应。

有人就好奇了，为什么宝宝容易引起过敏呢？专家讲到这是因为几个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等，严重影响了宝宝的时常生活。

最后，营养专家还讲到了海产类：如鱼、虾、蟹、海贝、海带；一些水果，例如柑橘类，柠檬、橘子、西柚等，另外，热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。所以，一定要注意宝宝的日常饮食。