不知何时起，空调已经步入我们的生活中。空调省电，取决于开机次数。为了更省电些，就要充分利用空调定时功能，降低开关机频率。晚上睡前将室温降下来以后，设定两三个小时后关机即可。闷热酷暑增加了空调的使用频率，也延长了人们置身室内的时间。专家指出，长期处于开空调的封闭室内，更应当心一些疾病缠身。

据呼吸科主任那里了解，目前，市场上常见的空调一般都是分体式空调，要把门窗关起来才够凉快。实际上很多老百姓不知道，三小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，六小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久，导致人体氧气供应所引起的。

同时，还要定期对空调进行清理，空调过滤网上易落上灰尘，很多市民在长时间不用空调后并不注意清洁，天气热时开了就用。这样一方面不能保证空气循环系统畅通，不能达到省电的目的，还可能使肺部受到细菌感染患上肺间质性疾病。肩周炎、月经不调、中风、上呼吸道感染等疾病也都可能和空调有关。所以说，空调房内要多通风、常开窗。