在日常生活中，我们要去留意什么呢？“开学以来，我晚上常常睡不着觉，随之而来的是胸闷、烦躁不安。”近日，黄老师向心理医生求助。医生在听取其病情后认为，她得的是“开学恐惧症”。王主任表示，别以为开学恐惧症是学生的“专利”，教师也会出现开学恐惧症。这是怎么回事呢？这对健康有什么影响呢？

下面我们一起来看一下这是怎么回事，黄老师告诉记者，开学以来，她越来越感觉到心情变得沉重、烦躁。原来，开学后，她教两个班，还要当班主任，面临一批新生，如何跟他们融合，如何保持全班成绩至少处于年级中等……这些问题都困扰着她。再想到每天上课、批作业，还要管住学生，下班还要给一些成绩不佳的学生谈心补课，一天起码在校工作10小时，备课的事还要留在晚饭后，她就失眠了，家人都在为这件事着急。

根据这个情况，有关人员表示，假期无忧无虑的生活与开学后紧张的工作形成了鲜明反差，从而导致一些教师出现开学恐惧症。但是，教师出现开学恐惧症的深层根源还在于这个行业的压力，因此注定这种恐惧不像学生那样只有短暂的一段时间，这些都是我们需要去留意的。