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8种常用养生中药,怎么吃?吃多少?收了吧!

发布时间:2021-8-18 7:07:17

润肺祛痰止咳甘草味甘,性平,有补益心脾、润肺祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒,调和诸药之功效,但长期服用能引起水肿和血压升高,还易引起低钾血症,导致心律失常、肌肉无力等最常见的药材图片大全。湿盛胀满者不宜服用。

服用方法:含化之后干嚼吞下、泡水

安全用量:每日用量为3~10克最常见的药材图片大全。

人 参

大补元气,提高免疫力人参大补元气、生津安神、补脾益肺,能兴奋神经系统,提高免疫力,抗衰老最常见的药材图片大全。身强体壮者长期服用或过量服用人参易口干舌燥,甚至鼻孔出血。实证、热证而正气不虚者忌服。

有些人认为人参是一种补品,吃了对身体总有好处,这是错误的想法最常见的药材图片大全。无论是红参还是生晒参,在服用过程中一定要循序渐进,不可操之过急、过量服食。

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