[转载]常见病穴位按摩大全(一)
1.中医认为,用力按压下痢穴,便意会快速消失,因此下痢穴被认为是治疗腹泻的特效穴最常见的药材图片大全。出现严重腹泻时,刺激此穴,症状也会减轻。取穴方法:下痢穴在足背部位,脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。按揉方法:坐着或者仰卧着,跷起脚部,拇指用力按压下痢穴。指压时要调整呼吸,一边慢慢地吐气,一边用拇指用力压6秒钟,左右脚各1次,如此重复15次。
2.取穴方法:伏掌取穴,外劳宫穴在手背侧,第二、三掌骨之间,掌指关节后0.5寸最常见的药材图片大全。按揉方法用大拇指指尖顺时针按揉外劳宫穴3~5分钟,每天按摩,可以缓解治疗腹痛、腹泻等。
3.中医认为,梁丘穴为人体足阳明胃经上的重要穴道之一,按摩梁丘穴可以调理脾胃,缓解胃痛、胃痉挛、腹泻等症最常见的药材图片大全。取穴腿部伸直,膝盖上会出现两块隆起的肌肉,作为纵坐标。膝盖上取三指位置作为横坐标。两坐标交叉处即为梁丘穴。(将膝盖伸展,筋肉凸出的凹陷处即是梁丘穴,用力压一下试试,会有一种震动感。)按揉方法1.找到梁丘穴,用大拇指指腹深压在穴位上;2.轻轻转揉6次停住,深压静止不动,心中默数6下;3.再继续轻揉6次,循环进行,直到症状改善。通常腹泻是因为胃肠消化功能不良,因此,欲止住腹泻,必须很好地提高肠胃的消化吸收功能。日常要多吃些易于消化的食物,补充水分,切忌暴饮暴食,也不要喝过多的冷饮。
a太神奇了,掐两个穴位,口腔溃疡就退了最常见的药材图片大全。福在菩提心 来源阅13661转382016-06-04
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口腔溃疡指的是口腔的内侧黏膜上出现了溃疡,而且经常此起彼伏,溃疡大还不容易痊愈,怎么才能够解决这个问题?到底是哪一条经的问题呢,现在我可以告诉你这是足厥阴肝经的问题,因为足厥阴肝经是走到我们的口腔里面,绕行在口腔内侧,所以当情绪压力大的时候就容易出现这样的问题最常见的药材图片大全。
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