就是这样单调的七日瘦身汤，我有坚持过一个星期，效果还是有的，大概2斤吧，但是第二周就感觉特别反感这个汤了青青菜的副作用。后来又抱着侥幸的心理，在网上尝试很多所谓的减肥妙招，三日苹果减肥法、过午不食减肥法、酸奶减肥法.....总想快点把体重减下来，但总是事与愿违，都是开始减了点，后来又反弹回去了，反正真的试烦了，最后再也没在网上找减肥方法了。干脆就少吃点饭，配合运动吧。但跑了一天步，就没坚持住，每次告诫自己坚持不住的时候想想店子里面的衣服，当时还是有动力，但第二天就累个半死。只好又选择退出。

　　然后某一天在网上看到了一篇博文，是一个朋友分想对减肥日记吧，她说她也是产后减肥，然后是朋友推荐她用的青青蔬果瘦身，她就直接用的这款减肥产品，据她反馈效果不错，一个疗程3个月就瘦了28斤，而且服用的过程中都没什么异样感觉，现在也没反弹，不过她说也注意了饮食的....看着有这么好的减肥产品，我也心动了，于是去淘宝看了下，是青青周周家的，效果的确很多人赞同，因为好评非常多，销量也很大，我还是再次心存侥幸试试这款产品吧！但是我不会淘宝，后来还是一个网友姐姐帮我代购的，她以VIP的团购价身份给我优惠了一点呵呵，大家可以加她问问的，它扣号是一二五六开头，中间是四四四，最后是三六五青青菜的副作用。

　　买回家了就开始服用，不过我也参考了那篇博文里面说的一些饮食注意事项，如下：少量多餐， 每日3餐2点，不跳过3餐不吃；每类食品都包括，但控制进食量从不饿为主；肉蛋类以牛肉，鱼肉，虾，卤蛋为主；淀粉类以糙米，麦片，全麦面，山药红薯为主，每顿吃几口；蔬菜水果吃饱为止，换着吃；奶类包括牛奶，酸奶，奶酪，豆浆，保证每天1份；运动尽量保证一周3一4次，可以饭后出去走走什么的青青菜的副作用。我自己觉得订的已经尽量科学可行了！~

　　后来一个疗程后我去公园和宝宝照了一张相片，看照片好像瘦点了，有信心了！看来最近用的这款青青蔬果瘦身不错...这怎么样？强多了吧？125斤青青菜的副作用。现在还在减努力中！最最重要的是，我找到了适合自己的减肥方法，使减肥不在是一件痛苦的经历，达成目标不再是一件可望而不可及的事情。梦想成真还是有可能的。

　　之所以在这儿写减肥日记，是看了那个网友的减肥日记受触动，因为一直有朋友问我青青蔬果瘦身效果怎么样，唉，反正减肥是件苦差使，得找到好的减肥产品才能坚持下去，终于下决心晒出减肥历程给大家参考下，恳请大家监督监督青青菜的副作用。要干活了！

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