谢邀燥热中药方！

1、可以去中医院尝试中药调理

我在症状初发时，刚好出差北京，在同仁堂药店询问店员，她们推荐了一种中成药，买了两盒，后来又托同事帮忙带回三盒，总共吃了不到五盒，症状明显消失了燥热中药方。我不知道在此写出药名算不算违规。药名三个字，某宝宁（建议去同仁堂药房咨询）。因为效果好，我也常把此药推荐给我的女同事和好姐妹。

2、参加各种学习 身心健康

更年期会有各种心理不适，参加书法绘画班、健身徒步、游泳或者养花种菜，养宠物转移注意力，强健体魄，神清气爽燥热中药方。

3、热情交友 助人为乐做好事

如果能身体力行，积极参与亲友团组织的文体活动，帮助身边人，做个爱心大婶燥热中药方。那日子会是充实而快乐的。身体的不适，也会被忽略掉，或者对顺利度过更年期，起到积极作用。