用法用量 每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉元芩的功效与作用。如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。 吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。

   有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜的功效与作用或其他辛辣的食物就会好转的元芩的功效与作用。 适宜人群 补血养颜可用固元膏 固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。

   固元膏适用于痛经 女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块元芩的功效与作用。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。 长年吃固元膏补血效果好，最适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品！ 固元膏怎么吃 适用于产妇补气血 产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。

  固元膏止虚汗的效果非常明显，有的产妇产后一直大汗不止，吃固元膏两天之后，汗就明显的减少了，一周后睡眠时就不出汗了，人也觉得干爽和轻松了元芩的功效与作用。 注意：产后20天才可以吃固元膏。 适合准妈妈 固元膏也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不会给身体带来任何坏处，也不会伤害到腹中的小宝宝。

   注意：怀孕未满3个月不要吃固元膏哦，3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了元芩的功效与作用。 适用于痛风 固元膏对男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，还是适用于痛风的特效药；同时也适合老人补血、补肾。 固元膏的副作用 孩子食用固元膏效果好 孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。

  此外，改善小儿哮喘也有特效元芩的功效与作用。 。