香蕉君的妙用?你肯定不知道!(转载)
发布时间:2021-8-18 6:44:29
8、香蕉皮医治风火牙痛
将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖火炭母中药图片。饮汤,每日2次。
香蕉堪称是“开心食物”,可以帮助情绪稳定火炭母中药图片。香蕉含丰富维生素B族,可以帮助人抵抗疲倦、集中精神,同时,香蕉里的色胺酸,则是另一个让人开心的营养素。色胺酸进入人体,会转化为血清素,血清素也是神经传导重要物质,与情绪好坏及稳定度有关,足够的血清素,情绪也相对缓和。
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