又称江珧柱肾虚腰痛中药方剂。xing平，味甘咸，能补腎滋阴，故腎阴虛者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补腎，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补腎阴之义。最好的男人补腎壯陽药？

　　桑椹

　　俗称桑果肾虚腰痛中药方剂。xing寒，味甘，有补肝、益腎、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎脏而固jing，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎阴不足者，食之最宜。

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