中医认为，这种情况多数是喜欢吃寒凉的东西，比如生冷水果随便吃，喝冷饮喝得多使得阳气受伤所致，用点补中益气汤可以补中益气调脾胃的中药配方图片。

5、四君子汤——补气养血 四君子汤脱胎于《伤寒论》中的“理中丸”，由党参、白术、茯苓、甘草四味中药组成，最擅长做的一件事便是补气，后来许多补气方都是在它的基础上加味，所以称得上补气药里的鼻祖调脾胃的中药配方图片。

如果有面色发黄，气短乏力，说话声低，脾虚气弱、不爱动等现象，就可以用四君子汤调理，党参为君药，甘温益气，健脾养胃调脾胃的中药配方图片。

臣药是白术，健脾燥湿，加强益气助运之力调脾胃的中药配方图片。佐以甘淡的茯苓，健脾渗湿之功益著。使药是炙甘草，益气和中，可调和诸药。

觉得汤药的味道不会太好，可以做成药膳，比如炖肉的时候适量放上一些，美味又滋补调脾胃的中药配方图片。

党参