鸡内金因晒干后质地极硬，故而推荐研磨冲服，但因其不溶于水，且味道略腥苦，故而调理脾胃可搭配一些食材同服，以中和其味道调脾胃的中药配方图片。

1、鸡内金粳米粥

首先，比较日常的吃法是，鸡内金磨碎后可掺入粥内食用，或在煮粥时加入少许鸡内金粉，有消食化积、养护脾胃的作用调脾胃的中药配方图片。

2、鸡内金蒸鸡蛋

鸡内金较为经典的吃法就是蒸鸡蛋食用调脾胃的中药配方图片。

将鸡内金粉放入鸡蛋中搅拌均匀，蒸成鸡蛋羹，加入少许芝麻油食用调脾胃的中药配方图片。

此种做法适合老人、孩子以及脾胃虚弱的人群食用，有补脾健胃、养护肝胆的好处调脾胃的中药配方图片。