我怀孕的时候血糖就是偏高的武靴藤作用。

那么我整个孕期都一直在控制饮食，一直控制餐后一小时7.8，餐后两小时6.7武靴藤作用。

最后宝宝出生的时候非常健康，他的体重是点3.45公斤武靴藤作用。

那么我当时是怎么样控制的饮食呢？我当时买了一个秤，然后还有一个血糖仪，我每次吃东西的时候我都是靠称来吃的，每次吃我都会记录下我吃了什么？我吃了多少？然后记录了我餐后一小时餐后两小时的一个血糖值武靴藤作用。

根据这些血糖值来决定，我应该下次吃什么，下次再吃这个东西的时候需要吃什么量武靴藤作用。

那么其实在医院里面对认同的孕妇是有个食谱的武靴藤作用。但是我发现这个食谱他每一个人对食物的一个吸收跟反应都是不一样的。关键是如果按照食谱来说的来吃的话，会觉得很痛苦，感觉上什么东西都不能吃。只能吃名单上有的东西。

但是当时我控制饮食的时候武靴藤作用，我基本上是什么都吃