7.哮喘病人饮食上要清淡，不要吃太油腻及不易消化的食物，以免引起腹胀而导致心烦、焦虑蛤蚧对哮喘的作用。

　　　　8.哮喘病人应禁烟，酒类、浓茶、含色素的饮料及儿童食的冷饮、巧克力等也不提倡食用蛤蚧对哮喘的作用。其中含有一些化学成分，有些哮喘病人对其比较敏感，饮用后也会导致哮喘的发作，而烈性酒、浓茶等对身体本身就是一种损害，故哮喘病人最好不要饮用。

　　　　9.孕妇应适当控制含常见致敏原的食品，如牛奶、花生、蛋类蛤蚧对哮喘的作用。

　　　　10.进入冬季，气温低，人体代谢处于较缓慢的状态，为了使机体顺应自然界的变化，除要注意保暖，预防感冒，加强锻炼，适当增加一些高热量的食物也是必要的，如羊肉、鸡肉、狗肉、鹅肉、砂锅豆腐蛤蚧对哮喘的作用。可放入黄芪、桂圆、熟附子等，冬季调养好，春季发病少。

　　　　11.燥热、粗硬、生冷食物易伤脾胃，不可多食蛤蚧对哮喘的作用。可多食用富含维生素的食物，如胡萝卜、油菜、菠菜、豆芽菜应纳入食谱中，既可增加口味，又提供维生素，一举两得。

　　　　12.冬季也是食粥进补的好时期，哮喘病人可在米粥中加入银耳、大枣、核桃仁、红小豆、羊肉、莲藕、鸡肉等蛤蚧对哮喘的作用。既可抗风寒，也能增强抗病之效果。

　　　　13.哮喘病人不可过量应用补品，过量会扰乱人体的生理平衡，导致代谢失调蛤蚧对哮喘的作用。中医强调“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。药补不如食补，合理科学的调配饮食，就能全面、均衡获得人体所需的基本营养物质