给大家介绍一些枸杞的功效与作用，枸杞朋友们一定都不陌生，枸杞的吃法有很多，最长见到的就是是煲汤的时候放入枸杞还有泡水喝，枸杞是很名贵的中药材，有很好的美容养颜的功效，是纯天然的保健食材，适当的食用对人体有很大的好处，枸杞有助于调节我们的睡眠，具体的介绍一下枸杞的食疗功效与枸杞的禁忌中草药野枸杞的功效与作用。

　　枸杞的功效与作用1.明目擅长明目，所以俗称“明眼子”中草药野枸杞的功效与作用。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

　　枸杞的功效与作用2.提高机体免疫力 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效中草药野枸杞的功效与作用。

　　枸杞的功效与作用3.保护肝脏 枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用中草药野枸杞的功效与作用。

　　枸杞的功效与作用4.降三高 调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症中草药野枸杞的功效与作用。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。