4、它含有一种叫“鲍灵素”的东西， 能够提高免疫力，能破坏癌细胞必需的代谢物质?q蓄的功效。

　　5. 具有滋阴补养、补而不燥功效，长期食用，可治月经不调、大便秘结?q蓄的功效。且吃后没牙痛、流鼻血等上火副作用，多吃无妨。

6、现代药理研究证实，鲍鱼对癌细胞有较强的抑制作用?q蓄的功效。对链球菌，葡萄球菌，流感病毒，疱疹病毒，脊髓灰质炎病毒均有抑制作用。经常炖食鲍鱼或与黑白木耳、黄花菜煮食，可增强体质，预防肿瘤的发生。

图据网络?q蓄的功效。

鲍鱼怎么做才好吃呢?q蓄的功效？

以俺曾吃过的鲍鱼，个人认为，沿海和内地各种鲍鱼做法，最好的做法就是“不做”——海南临高和三亚的打边炉，成都宴御海鲜姿造的养生汤锅涮，都是绝杀美味，但前提是，这些鲍鱼必须鲜活的?q蓄的功效。但是，无论打边炉也好汤锅涮也罢，你的忍心看着鲜活的鲍鱼直接被下热锅的艰难一瞬……