好处蛮多的，题主可能还不清楚辅酶Q10是什么，我在这里给大家稍微卖弄一下?q蓄的功效。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，可以激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上完美常常把辅酶Q10用于心血管系统疾病，国内外很多商家将其用于营养保健品及食品添加剂。辅酶Q10的主要作用：一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用。辅酶Q10可以保护心脏，保护皮肤，抗疲劳，增强肌肉能量，抗高血压等等，要说哪个辅酶Q10产品比较好，我比较认可HealthyCare的产品，它是澳大利亚的一个不错的保健品品牌，知名度很高，产品也很棒。我一直都在买HealthyCare辅酶Q10软胶囊的给爸妈吃，对心脏比较好，可以增强心血管健康，爸妈吃了以后心绞痛犯的次数也少了。