油麦菜功效与禁忌
发布时间：2021-8-18 5:42:32
油麦菜功效与禁忌，值得我们注意铁包金的功效与禁忌。油麦菜可以生吃，也可热炒，因为油麦菜的含水量低于生菜，所以炒菜时缩水少。不过，要记住，炒油麦菜的时间不能长，熟了即可，时间长了就会影响口感。由于油麦菜对乙烯有过敏，因此在储藏时应避免与苹果、梨和香蕉放在一起，防止赤褐斑点。另外，特别提醒，油麦菜生性凉寒，因此不适合尿频、胃寒的人。
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