经常用白术泡水喝，也有好处、也有坏处，是药三分毒，单方用药有利有弊，特别是长期服用的，就会对身体健康造成影响，产生一些副作用，因此用药要在中医理论指导下，配方使用就不会有坏处白灼的功效与作用及食用方法。

白术可以分为生白术和炒白术，其功效稍微不同，都有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效，白术就是白术干燥的根茎，有补气健脾治疗便秘的作用，炒白术是经过炮制而成，多是用麸炒白术，偏于补气健脾和止泻，两者有所不同，一般体质虚弱和湿气重的多用炒白术白灼的功效与作用及食用方法。

白术有很好的健脾祛湿作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏稀，有很好的治疗作用，非常适合于体质虚弱和体内湿气旺盛的人服用，经常泡水喝就可以起到健脾健胃的效果白灼的功效与作用及食用方法。

白术是一个保健食品，很多人经常用来泡水喝，但是毕竟是一种补气药材，药性偏于燥热，因此经常用白术泡水喝容易造成上火的症状，由于白术的补气作用很强，吃的多了会使人胀气，出现胸闷气滞的现象，所以正常人不建议经常用白术泡水喝，如果用于保健养生，也还是配方使用较好白灼的功效与作用及食用方法。

我是中医杂症，经常用炒白术配方泡水喝，由于体质不是很强壮的人，一般用炒白术和其它药材配合使用，平常用炒白术、黄芪、炙甘草、丹参、党参、菊花、麦冬一起泡水喝，自己感觉对于年龄大的人，是一个很好的保健养生方法，既可以补气养血，又可以活血化瘀，并且也不容易上火，变换用量适合于长期服用，能对身体起到很好的养生保健作用，我虽然是民间中医，但也是经过长期服用以后，才拿出来和大家共同分享，一般配伍得当不会有副作用白灼的功效与作用及食用方法。