杏仁粉的功效与作用?
发布时间:2021-8-18 5:34:01
4.润肠通便和减肥
研究发现,成年人每天吃50~100克杏仁(大约40~80粒杏仁),体重不会增加杏仁同源中药的功效与应用。甜杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以,肥胖者选择甜杏仁作为零食,可以达到控制体重的效果。
5.抗肿瘤
杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷,可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期杏仁同源中药的功效与应用。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。目前已经发现对膀胱癌、肺癌、结肠癌等多种肿瘤有效。
注:杏仁粉有止咳化痰的功效,可以止咳化痰杏仁同源中药的功效与应用。
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