菊花茶的功效与作用是什么?
菊花茶的功效
1、清肝明目 菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用菊花的功效与禁忌。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
2、治风热感冒 主治感冒风热,头痛病等菊花的功效与禁忌。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
3、降血压、抗癌 现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用菊花的功效与禁忌。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 意康德的胎菊就很不错,在炎热的夏天泡上一杯,清热解暑,一天心情都美美的。
菊花茶的禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝 古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效菊花的功效与禁忌。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸菊花的功效与禁忌。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
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