清晨最不该吃的四类食物
发布时间：2019-2-24 1:58:34发布地址：http://www.yhqpp.com/yinshijinji/2062.html
01忌喝大量冰凉的饮料：
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
02忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
03忌空腹吃菠萝：
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
04清晨也不要空腹喝醋或吃蒜:
ad
TABG:健康常识百科
640*60
上一篇：
养生警惕：经期不能碰的十二种食物…
下一篇：
有五种豆浆坚决不能喝
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2023-09-16现存最强裁决之杖攻击远超天龙圣剑
- 2023-09-16触龙神的三位大哥个个都比它强最后
- 2023-09-16散人打BOSS的真实状态第三点太真实
- 2023-09-16那些年我们相信过的四个传言你中了
- 2023-09-16裁决之杖的隐藏属性传言第三种隐藏
- 2023-09-16盘点玛法大陆较热门的三口井两口在
- 2023-09-16盘点三根攻1幸运虎齿项链第三根疑
- 2023-09-16105区早期拥有42+7屠龙的三位战神
- 2023-09-16盘点三顶罕见的道3头盔道3黑铁不是
- 2023-09-16虹魔教主是真正“打不死”的BOSS
