减肥时可以吃的食物
发布时间：2019-2-24 2:51:10
俗话说胖人喝水也会胖，真的如此吗？实际上只要我们找到营养而卡路里低的食物就可以有效避免肥胖啦，下面我们来看看有什么食物可以避免肥胖！
豆类：无论是什么豆营养都十分丰富，就是说如果你吃豆类就不需要多吃肉类来补充营养。大家减肥节食的时候可以吃豆类补充营养。
哈蜜瓜：哈密瓜含有丰富的维生素A和维生素C，口感天润解渴，在贪吃的时候也不用担心肥胖问题。
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