有句俗话说“大樱桃美味树难栽”，实际上指的便是大樱桃的生产量并不高，夏天完善后难以储放，因此我们一年只有吃一次大樱桃。樱桃的营养成份很高，尤其是含铁的成分比其他新鲜水果高了许多 倍，可是樱桃养胃吗？大樱桃在健脾养胃层面也的确有一定的实际效果，可具有健脾养胃的功效，但也不能过多服用。

大樱桃中含铁的成分尤其丰富多彩，稳居新鲜水果含铜量第一位，大樱桃温性味甘，有浅浅的怪味，适当吃点大樱桃可以益气，健脾养胃，但需要留意，大樱桃舒活，人体阴虚火旺群体最好是少吃或是不必吃。

7种养胃的水果。

1、菠萝蜜

菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。每100克菠萝蜜果子中常含的维他命C达到30mg，并带有丰富多彩的水份，适度服用对肾炎，高血压病人有利。它的瓜瓤中合番木瓜一样带有一种能溶解蛋白的水果酵素，因而它能绵软肉质地、消除血团。每一次吃菠萝不能过多，过多服用对胃肠危害。

2、大樱桃