鲜肉虾仁馄饨馅的做法
发布时间:2021-11-18 12:07:21
新鲜猪肉虾仁馄饨是生猪肉与鲜虾的强强联手,因而当然有着强劲的营养成分。益气、壮阳补肾、催乳解毒……真是亮眼瞎。下边一起来详尽掌握一下吧。
1、生猪肉:生猪肉带有身体所需要的多种多样营养元素。在500克瘦猪肉中,蛋白为84.5克,人体脂肪为146克,糖原为5克,钙为55mg,磷为850mg,铁为12mg,维生素b2为12.65mg,尼克酸为21mg。生猪肉味甘、性生寒,具备益气,润胃肠,生体液,丰身体,泽皮肤的功能。
2、鲜虾:鲜虾营养丰富,肉质地绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后需要调理的人来讲是很好的食材;虾仁中带有丰富多彩的镁,能非常好地维护内分泌系统,它可降低血液中的胆固醇成分,避免 动脉硬化,另外还能扩大冠脉,有益于防止高血压及心肌梗死;虾仁也有壮阳补肾、催乳解毒、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等作用。
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