制作方法：

1、将芒果削皮，挖削皮，切片，放进果汁机中打汁。

2、将芒果汁倒进杯里，添加凉水、纯蜂蜜，搅拌均匀就可以。

特性：水果汁深厚，口味甘甜。

服用使用价值：芒果有安神助眠，促进睡眠作用。

芒果与菠萝蜜同食易皮肤过敏，由于芒果、菠萝蜜自身就带有易造成皮肤过敏反映的成分，鲜芒果中带有单甲基苯或二甲基苯，不彻底完善的芒果里还带有醛酸，她们对皮肤黏膜有一定的刺激效果，可引起口唇红肿，又痒又痛，重则还会继续出現水疱和糜乱。而菠萝蜜中带有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这类皮肤过敏常为速头型，多在吃菠萝后1钟头上下会出現皮肤瘙痒、通红、容易出汗、四肢及口角麻木。