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燕窝和西瓜能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 12:06:49

食材还要注重五行相生相克基本原理,并并不一定营养元素成分高的东西都能够一起服用,配搭有效能充分发挥较大 的效应,配搭的不科学则很容易造成 得病或是中毒了。大家都知道,燕窝的营养使用价值十分丰富多彩,含很多身体必不可少的碳水化合物和营养元素,归属于清补类的食材,甜瓜主要是含糖量和很多的水份,因此二者是能够 另外享受的。

燕窝性平味甘,生津止渴,解暑退热,抗黑美白皮肤,唯一不能叫作缺陷的缺陷大约是没味儿,那麼与香甜汁多的甜瓜配搭最好不过。甜瓜的美味可口,再加燕窝的营养,既饱那般福气,还能美肤。

较为典型性的食用方法:甜瓜白燕,调料:干燕窝3-5克、甜瓜一整只。作法:先将白燕侵泡3-4钟头,侵泡结束后挑毛去残渣并清洗滤干。再将侵泡好的燕窝放进炖锅或不锈钢板容器,里加冷水(水盖过燕窝5mm为宜)隔水文水利火炖130-40分钟。将备好的甜瓜用挖果球器挖好多个西瓜球,随后将西瓜球放进已炖好的燕窝略微加温并添加调味品就可以服用(也做冰度)。

还能够添加近期较为收热烈欢迎的西米露;西米露清洗,侵泡半小时后煮开乘凉预留;

甜瓜清洗,削皮去籽,榨出西瓜汁,剩余的切割成硬粒预留;把西瓜汁倒进大玻璃碗中,放进燕窝、西米露和甜瓜粒,搅拌均匀后放进冷藏室;待冷冻后,立即服用。

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