姜片是平常很普遍的一种调味料，姜片还能够用于立即服用，新鮮的姜片营养成分作用也是十分多的，姜片具备去湿气的功效，姜片尽管营养成分高，可是并并不一定的人都合适服用生姜，身患阴虚体质的人最好是不必吃生姜，假如吃生姜是会造成 肾阴虚加剧的，那生姜的食用方法全集有什么呢?

生姜的食用方法(作法)全集

一、鲜牛奶燕窝姜粒炒蛋白质

原材料:碎燕窝(干货知识)20克,蛋清6只,吉士粉1汤匙,鲜牛奶;烧杯,姜粒1/4汤勺,姜2片,葱1根。

调味品:盐1/2汤匙,糖1/3汤匙,吉士粉1又1/2汤匙,色拉油少量。

制作方法: