南瓜有几种吃法
发布时间：2021-11-18 12:06:00
冬瓜是日常生活很普遍的食物，冬瓜中的营养成分是很高的，常常吃南瓜可以不进能够 推动消化，并且还能够防止许多 的病症，常常服用冬瓜不但具备养颜美容的功效，还具备抗癌防癌的功效，冬瓜在平常的食用方法也是许多 的，不一样的食用方法，南瓜的营养使用价值也是不一样的，那冬瓜有几种吃法呢?
大枣百合花蒸南瓜
1.冬瓜削皮，去瓤，切片，预留。蒸或炖得话能够 挑选黄皮肤的冬瓜，较为非常好!
2.鲜百合清洗，一片片摘开，干百合提早泡开，预留。
3.大枣清洗，削皮，预留。
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