纳豆激酶服食使用量

先详细介绍纳豆激酶食用量：假如用以健康保健，日食用量控制在5000fu下列；作医治用时，日食用量控制在8000fu上下。要准时按量服食，不能急于求成，不能过多服用。

由于纳豆激酶的生物活性在摄氏度30度时相对稳定，摄氏度70度以上时纳豆激酶会降解。因此纳豆激酶送服食水的溫度应控制在摄氏度70度下列，最好送服食水的温控在摄氏度30度上下。

为防止心血管疾病，针对中老年也有以下内容建议：

1、少吃多餐。2、大白天喝红茶水。3、留意饮食搭配：尽量避免服用多脂、含糖量、多盐食材。

4、坚持不懈服食纳豆激酶。5、睡觉前和醒来后，坚持不懈喝200ml的温水。那样能够 血液的浓度值和黏度，让血液在血管中畅行无阻。