吃火锅增肥吗？
发布时间：2021-11-18 12:05:18
時间不必过长。不然会使胃酸、胆液、胰液等消化酶不断地代谢，腺管无法得到一切正常歇息，造成 肠胃混乱而产生腹痛、腹泻，比较严重的可患慢性肠胃炎、胰腺炎等。
不必太烫。不然非常容易烫伤口腔和食道粘膜，若遇酒烟或不清理的食材更非常容易造成 病症。
把握好熟度。食材烫久了会丧失鲜香，毁坏营养元素;烫時间不足，又非常容易造成消化系统疾病。
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