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备孕能吃火锅吗?

发布时间:2021-11-18 12:05:18

讲过这么多吃火锅的伤害,实际上并不是说备孕期间不能吃。假如备孕期间爱吃火锅,网编建议最好是自身在家里DIY口味淡柔和的火锅。能够 从网络学习自己制作简易的火锅火锅底料,例如用棒骨做高汤,随后去农贸市场买各种各样蔬菜和肉,在家里自身涮着吃,那样不但合乎自身的口感,还干净环境卫生,备孕期间吃着也安心。吃了后,要留意补充水份,防止容易上火。

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