3、桔子

橘肉有生津，健脾开胃的用途。橘子皮能够 做药，是避免 容易上火的最好中药材。

海外相关科学研究工作人员对六千多人开展调研后发觉，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比例较为低。桔子含有维他命C与柠檬酸钠，前面一种具备美容护肤功效，后面一种则具备缓解疲劳的功效。

4、红西柚

红西柚瓜瓤细嫩，汁多可口，略微香味，味呈酸性、带苦涩味及麻舌味。其水果汁略微苦涩味，但口味舒服，全球的红西柚约有一半被生产加工成水果汁。红西柚以及水果汁在北美地区、欧洲国家和日本国，是许多家庭早餐必需的新鲜水果和饮品，早已变成柑橘类中消耗量仅次甜桔（orange）的关键农业产品。