九个月宝宝宝宝辅食强烈推荐

1、水豆腐泥食物：罐装水豆腐1/3盒（约30克）。作法：水豆腐用开水烫直，加入适量水豆腐碾成糊状，盛碗就可以喂养。豆腐营养丰富多彩，带有铁、钙、磷、镁和别的身体必不可少的多种多样营养元素，还带有糖原、食用油和丰富多彩的优质蛋白，有着“植物肉”之美誉。水豆腐的消化吸收消化率达95%以上，十分合适九个月宝宝进餐。

2、蛋黄泥食物：生鸡蛋1颗。作法：将生鸡蛋放进消毒锅中煮熟后，剥掉生鸡蛋，取下鸡蛋黄。将鸡蛋黄用汤勺损坏，给婴儿喂养时添加少量沸水就可以。鸡蛋黄中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪和高品质的脂肪酸等，是小宝宝大脑神经增长不能缺乏的营养成分。

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