鳗鱼饭怎么吃
发布时间:2021-11-18 12:03:34
(1)将鱿鱼清洗,去首尾後分为3片,放糖、生抽、生姜水及少量酒酿侵泡20分钟使其进味後,将鱿鱼取下,剩馀料汁以文火烧开预留。
(2)将竹签子以转动方法串入鱿鱼肉,使其固定不动。提前准备电烤箱,烘烤盘上边先抹少量油,放上鱿鱼串以200℃烤6~8分鐘,正中间须时常翻过来并擦抹料汁数次,取下时刷上少量纯蜂蜜,再撒上芝麻就可以。
鱿鱼处理方法:鱿鱼请鱼贩解决好,分离肉及骨骼。清理时将鱿鱼肉放置盆里,将小麦面粉匀称撒在鱿鱼的身上以抓洗的方法除去其表皮上的粘液,这般重覆几回,直至干净才行。
若家中沒有电烤箱,能用炒菜锅煎烤,其他方式 一样。
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