提及生鸡蛋，大家最先想起的食用方法便是炒蛋了，除开炒蛋以外，许多小朋友们针对煮鸡蛋的吃法也是十分钟爱的。实际上在煮蛋的情况下还可以改变一下方法，向煮蛋的水之中加上一些中草药材，那样生鸡蛋之中便会带有一定的营养元素。那麼，益母草颗粒煮蛋究竟对身体有没有伤害呢?

月经期最好是還是不必吃益母草颗粒煮蛋的，是可能会造成 月经失调的，最好是月经后再吃益母草颗粒煮的生鸡蛋的，留意营养与膳食，之后来大姨妈得话注意保暖，不必着凉，不必吃辛辣食物刺激性食材为好。

做法

益母草颗粒用冷水反复清洗，并侵泡15分鐘，以后与生鸡蛋一起放入瓦锅内，添加冷水450~500ml(约1碗半至2碗水流量)，煎制20分钟，捞出生鸡蛋放进冷水中一会儿，取起去鸡蛋壳后再放入瓦锅内，再次煎制，如嫌有甘、苦的中药材味道，可添加适量的老红糖，煎制一会儿就可以。此量能够1~2人服用，吃蛋饮汤，宜每星期2~3次。