2、加速基础代谢

平常多吃一些黄金百香果，还能加速身体基础代谢，因为它带有的超化学纤维和纯天然阿拉伯胶，能推动肠胃蠕动，加速人体新陈代谢功能，缓解便秘，也能清肠身体排毒，防止肥胖症，并且还能减少血液中的胆固醇，能清洁血液，也可以降低直肠癌胃癌等恶变病症产生。

火龙果的作用与功效

1、防止贫血

平常多吃一些火龙果，能合理防止贫血。人力资源的贫血多是由于人体血液中含铁总数不够造成的一种病症，而火龙果这类新鲜水果则带有丰富多彩的营养元素铁，便于身体消化吸收和运用，能合理推动血红细胞再造，降低贫血的症状产生。