2、添加菜量3倍的水，火灾烧开，转文火盖上煮1钟头（勿掀盖子）；

3、煮好后装进玻璃瓶子就可以食用；

4、剩下的料汁制冷后可放进电冰箱储存。

备注名称：

1、五色养生汤既是是将五种色调的蔬菜水果熬熬成汤。说白了五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜水果，青为白萝卜叶、红为红萝卜、黄为牛蒡、白为萝卜、黑为平菇，各自意味着金、木、水、火、土五行。

2、听说五色养生汤合乎中医药学常说的五行调合相匹配人体五脏六腑的学理：灰黑色食物补肾，白色食物润肺，翠绿色食材清肝火，红色食物补血补气脉，黄色食物补脾胃。