芹菜海带能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:59:24
莴笋这一蔬菜水果针对防止高血压和心脑血管病症十分有协助功效，因此 老人应当多吃芹菜。而且莴笋也有此外一个优势，因为莴笋的香气充裕，因此 在一些腥味儿较为大的肉食品中能够放进莴笋开展除腥。身体多吃海带一直比较好的，由于在海带丝中带有海底所独有的矿物，对人体的营养补充功效比较突出，但是莴笋和海带丝能够一起吃吗?
制做原材料：
主要材料：海带丝(鲜)200克,莴笋200克
辅材：虾米音乐30克
调味品：醋20克,芝麻油15克,盐5克,鸡精2克
特点：
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