腹泻这类状况在日常生活中十分普遍，针对一些老是拉肚子的病人而言，在饮食搭配上，需要留意，寒凉的食材应当尽量避免吃，由于吃完以后会导致病人胃寒，造成 腹泻的状况更为比较严重，并且以便控制住自身的病况，新鲜水果也应当尽可能吃熟的，可以用温开水煮开，那麼腹泻能够吃山楂吗?

腹泻能吃山楂吗

腹泻能够吃山楂。能够吃山楂，山楂果含阿拉伯胶较多，能够吸咐水份，协助肠胃抑菌，除去内毒素。但若胃酸过多，有消化道溃疡的人少食。能够直接生吃，熬水后更酸易放些糖服用山楂果味甘，酸，性微温。

山楂果别称红果、山里红、胭脂果。在中国现有3000很多年的种植历史时间。据我国疾病防治 监测中心营养成分与食品安全性所全新测量显示信息，山楂果含有多种多样营养元素，尤其突显的是：以每豪克山楂肉为例子：含VC53mg，在新鲜水果中仅小于鲜红枣和弥猴桃、含VE7.32mg，居新鲜水果之冠、含胡罗卜素100mg，在蔷薇科水果中遥遥领先。VC、VE及胡罗卜素是抗氧剂，能提升机体免疫能力，增强抵抗力。常常吃山楂会出现一定的延缓衰老、美容护肤、抗癌和防止主动脉粥样硬化的功效。

山楂的作用