蒸鸡蛋可以放虾皮吗
发布时间:2021-11-18 11:58:46
2.虾米皮的另一大特性是类型丰富多彩、矿物总数多,除开带有碘元素,还带有丰富多彩的铁、钙、磷元素,每100克虾米皮磷和钙的成分为582mg和991mg。因而,虾米皮也被称作“钙库”。
3.虾米皮实际上也有一种关键的营养元素---虾青素,虾青素是目前为止发觉的强的一种抗氧剂。
4.虾米皮中还带有丰富多彩的优质蛋白质。
虾米皮不可以和什么一起吃
虾与含维他命C的食物相克(不适合配炒)。
虾儿忌维他命C(药丸)同吃,食滞肚痛难耐,食多身亡。
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