生鸡蛋是生活起居中最普遍的营养成分食物，因为它的价钱性价比高且营养丰富，因此 备受大家的喜爱。研究表明一个成年人一天只需要一个鸡蛋，就能补充人体需要的一天的动能。宝妈妈们也常常给孩子吃生鸡蛋，在这儿网编要提示大伙儿，由于小宝宝的身体机能生长发育的还不健全，因此 不能用成年人的量来饲养小宝宝，那麼小宝宝一天能吃几个鸡蛋呢?

1、因为1岁以前的小宝宝消化道还未生长发育彻底，因此 权威专家不是建议给孩子吃蛋清的，假如你要让孩子吃生鸡蛋，那麼只给其吃蛋黄就好了一开始的情况下，小宝宝的蛋黄最好只给吃四分之一。随后渐渐地提升到一半或是是整一个。

2、在多吃鸡蛋的情况下，还记得，不必把鸡蛋黄一次性给孩子吃，不然可能会难咽去，最好能够粉碎了，让小宝宝渐渐地吃。而一岁之后的小宝宝，其生鸡蛋的摄取量，只需要维持在40克上下，就可以了。因此 ，一天的生鸡蛋量大约维持在一个半上下。

孩子吃生鸡蛋的常见问题：

1、生鸡蛋的胆固醇成分较为高是不适合过多服用的关键原因。 过多摄取可能会造成 加剧肝脏压力，过多的小动物源蛋白可能造成 血氨提高。肝不好的人应多摄取天然植物蛋白质，并非畜类蛋白质。每日不超过2个便是最好是的 。吃多了能够造成 脾胃失调的。因此 务必留意。能够在补充别的的食材。