山楂果中带有脂肪酶，可以推动胃肠胃蛋白酶的代谢，推动机体消化吸收。并能清除身体人体脂肪，具备美肤减肥的作用。山楂果含有维他命C、胡罗卜素等物质，可以降低机体氧自由基的转化成，提高机体的免疫能力及延缓衰老工作能力。山楂果具备降血脂，降血压的作用，能明显减少血细胞胆固醇及甘油三酯，合理预防主动脉粥样硬化。山楂果可以提高心脏收拢力及前负荷，提升冠状动脉血容量、减少心脏耗氧等，具备预防心绞痛的功效。山楂果具备保肝护肝的功效，能促进消化，具备护肝去脂作用。山楂果具备活血化淤的作用，适合血瘀型经痛病人服用，是血瘀型经痛病人的饮食疗法上品。

忌讳

山楂果与牛肝，海货，红萝卜，鹅肉，鱼腥草根食材想克，慎一起服用，以防造成不适感。胃液代谢过多则，肠胃须弱小不适合多食。少儿不宜多食，对口腔健康也不好。病后气血虚及患牙齿疾病者不适合服用。山楂果具备破血散淤的功效，过多服用会造成 小产，孕妇忌食。生完孩子能够适度服用。血糖，血压较低群体，糖尿病人禁吃。空肚不适合服用山楂果。