喝冰红茶会胖吗?
大家做了一项冰红茶发热量的检验。检验结果显示:二种绿茶叶均为4.35%、冰红茶为9.735%,可口可乐的10.86%。将糖份计算为发热量后,检验工作人员惊讶地发觉:一瓶冰红茶比一罐可乐的热量高些!一瓶绿茶叶比一罐可口可乐公司一半的发热量还高。
与可口可乐相较为,饮品归属于相对性高端的商品,依照相关法律法规要求,饮品的糖份较可口可乐高在意料之中,只不过是很多人并不了解。据统计,1克盐能够造成4大卡的发热量。依照此比例计算,本次的检验结果显示,一瓶490Ml冰红茶带有的发热量约为180热量,比一罐355ml可口可乐公司(约含140至150热量)还高。另据报道称,中国香港权威专家检测30款绿茶叶样版,結果发觉500ml的“冰绿茶”带有9汤匙糖,发热量达到9.2%,比一罐可口可乐(约含140至150热量)还高。因而,权威专家提醒顾客小心“越喝越肥”,提示糖尿病人需注意健康饮品成份。
冰红茶的发热量权威专家建议说:“很多人了解饮茶有利,可是一些生产商以便提升口味,添加各种各样的防腐剂,在其中糖份很令人震惊。”权威专家还提示,顾客应注意包裝上的标示,例如是采用绵白糖還是纯蜂蜜等,绵白糖和纯蜂蜜与一般砂糖的热量沒有很大差别;此外,因为糖为碳水化合物化合物的一种,而茶系健康饮品的碳水化合物化合物关键来源于糖份,建议顾客应注意碳水化合物化合物成分。饮茶饮品比不上现泡茶“茶最好是现喝现沏,喝罐装饮品营养成分并不大。”营养保健师刘纳那样提示大家,历经现代化生产的饮品,其关键营养元素茶氨酸、维他命C、维生素b2等的成分会减少,而健康饮品中所添加的特制白砂糖、香料、山梨酸等防腐剂却并不是有营养成分的成份。
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