鸡脯肉是大伙儿喜欢吃的肉类食品，鸡脯肉能够补充身体需要的蛋白。海带丝是归属于荤菜的一种，鸡脯肉的食用方法有很多。例如鸡脯肉能够炖海带，那麼可以补充身体需要的营养元素。鸡脯肉的位置有很多，常常是猪瘦肉对身体是十分有好处的。那麼鸡肉炖海带的做法有什么呢？

鸡脯肉能和海带丝一起炖吗

鸡脯肉能够和海带丝一起炖

鸡脯肉炖海带是一道用鸡脯肉和海带丝一起炖出去的美味家常菜。海带丝这儿厚厚的需要长期炖出去的，海带丝能够非常好的做为煲汤的食物，还可以做为凉菜来下饭菜，非常的美味可口，并且多吃海带针对秀发非常好的，海带丝不太好清理因此 务必用小点心。非常值得一试。

海带炖鸡汤鲜香浓，可口不油腻，带有丰富多彩的蛋白、钙、磷、铁、锌和维他命C、维生素E等多种多样营养元素。孕妇常食此菜，可合理预防营养成分欠缺，有益于孕妇分娩。

鸡脯肉的营养成分