萝卜是我们饮食搭配上较为普遍的一种箩卜，常常服用萝卜对人体有非常大的益处，能够合理防止一些人体病症，另外还可以輔助医治一些人体病症等，能够直接生吃还可以煮熟或是是煲汤等作法多种多样，味儿口味淡爽口，有萝卜的香味儿，而长期性服用萝卜也是有一定的副作用的，脾胃虚寒的群体不适合服用。

萝卜的副作用是啥?

萝卜的功效与作用

萝卜是一种常见的蔬菜，生吃熟菜均可，其味有点辛辣味。当代科学研究觉得，萝卜含芥子油、胃蛋白酶和膳食纤维，具备促消化，提高胃口，加速肠胃肠蠕动和化痰止咳的功效。中医基础理论也觉得该品位辛甘，性凉，入肺肝胆经，为饮食疗法上品，能够医治或輔助医治多种多样病症，本草纲目全书称作“蔬中最有益者”。因此 ，萝卜在临床护理中有一定的功效与作用。

一、消化吸收层面：食积腹胀，消化不良，胃纳较差，能够生捣汁食用;恶心干呕，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎细细地嚼咽;便秘，能够烹煮;口腔溃疡，能够捣汁漱口清洁。