孕妇在临生产前多吃几回鱼胶，能消化吸收丰富多彩的蛋白，提高肌肉组织的延展性和弹性，提高精力，缓解疲劳，那样生完孩子便会更加舒服一些，对选择顺产的协助十分大。

孕妇吃鱼胶的常见问题

1、怀孕妈妈在3—7月吃鱼胶是最好是的，每日在早上7：00—8：00空腹服或夜里10：00—11：00空腹服，这两个时间范围是吃鱼胶的“金子阶段”。

2、孕妇吃鱼胶的频次就不可以太经常，5月前小宝宝的吸收力较为弱，一个星期大约吃1—2次就可以了，5月以后，伴随着小宝宝吸收力的慢慢提升，能够适度的提升吃鱼胶的频次，一个星期吃4次也是能够的。

3、孕妇吃鱼胶一定应选这些高品质的鱼胶，由于目前市面上有很多的假冒伪劣的伪劣鱼胶，假如服用伪劣鱼胶得话，针对母婴用品的伤害全是十分大的。一般建议用搜索引擎蜘蛛肚胶或是北海市花胶来补充营养成分。

4、鱼胶主要有薄厚，煲起去腥不潺和不融化，食落念滑又可口，才算绝品。一般质量大部分用于煮汤，质量多者也可以用于制成菜品。