哈蜜瓜有清爽解暑、除躁热、生津解渴的功效，是夏天消暑的上品。服用哈蜜瓜对身体造血功能功能有明显的推动作用，能够用于做为贫血的饮食疗法之品。中医学觉得，哈密瓜类的鲜果特性偏寒、还具备疗饥、利便、养血、清肺润肺止咳化痰的作用，适合于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘病人。

哈蜜瓜的瓜汁萃取后干冻变成了药丸中药制剂，除开擦防晒乳以外，大家还能够根据每天服食这类片状来避免 皮肤被太阳晒伤。巴黎大学的相关权威专家对于此事表明：“这类瓜汁精粹可以让你出示一种附加的维护，这是你只吃一个哈蜜瓜所不可以获得的。”